（苹果莲子炖银耳）银耳提前泡发.莲子冲洗…

（苹果莲子炖银耳）银耳提前泡发.莲子冲洗干净.银耳**、撕碎.苹果去皮.切小粒备用.苹果、莲子、银耳放入炖盅.内胆加入适量冷水.炖盅内胆盖上盖.将冷水注入炖盅.加上外盖.接通电源.调好所需时间.汤品炖煮至时间快结束前10分钟.加入冰糖、枸杞子即可。 

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