上班族自制便当【茄汁沙丁鱼便当】做法: 1、茄汁沙丁鱼1罐、米饭100克、苹果一个、鸡蛋一个、猕猴桃1个、杏仁50克; 2、茄汁沙丁鱼和米饭分别装入便当盒; 3、装入苹果和猕猴桃; 4、最后塞满杏仁、装入鸡蛋就可以了。
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