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粗粮面包

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现代人更加注重健康的日常饮食，越来越多的人青睐于无油无盐的粗粮面包。

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全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，区别于用精粉(即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。全麦面包特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。由于它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，***很流行，B族维生素丰富，微生物特别喜欢它，所以比普通面包更容易生霉变质。

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