电热毯和水热毯都能够帮助提高被窝中的温度起到保暖的作用，那这两者哪个更好呢？经常睡水暖毯又会不会加重体内的湿气呢？让我们一起来看看吧。
水热毯更好。
电热毯和水热毯相比的话，水热毯会更好，水热毯又叫做水暖毯，属于电热毯的升级产品，采用水电分离的设计，利用外置电加热，毯内水循坏的原理，让热量在毯体内向四周传导，从而使人体感觉到温暖。这样就能有效的避免的电磁辐射以及触电的危险，相比较于电热毯来说会更加的安全，同时也会更好清洗。
不会。
使用水暖毯是不会导致体内增加的，湿气的产生原因一般是由于自身脾胃问题或者是环境因素而导致的。而水热毯的水是在里面的，其并不会跑出来造成空气潮湿，所以使用之后也不会加重自身体内的湿气。其取暖的方式更类似于热敷，所以即使是有湿气的人也是可以使用的。
也会有导致上火的可能。
水热毯也属于取暖产品，使用时温度一高的话，身体的毛孔和毛细血管还是会处于舒张的状态，因此是会导致体内部分水分蒸发的，长期使用还是会可能出现上火的情况。所以在使用水热毯时还是应该及时给机体补充水分。
但是水热毯相比于电热毯而言会没那么干燥，所以上火情况可能会没有使用电热毯时那么明显。
不建议开一晚上。
水热毯虽然相比较于电热毯而言会更加安全，但是也是不建议开一整晚的，因为使用的时间越长身体干燥缺水的情况也会越严重。并且每天长时间的使用水热毯就会对其产生依赖，会使得机体更加的怕冷，并且开一晚上也会比较费电。建议每天睡前开1-2小时左右即可。
注：使用水热毯之前要在水热毯上铺一层床单，这样睡起来更加舒适，更方便清洗，并且晚上即使关闭水热毯电源之后也不会冷。