清热去火凉茶自制配方

清热去火凉茶自制配方：

1、准备好夏枯草10克、桑叶8克、菊花5克、甘草1克；

2、将以上材料用清水冲去浮土，放入一个较大的容器内，加入3升水，浸泡10分钟；

3、用大火烧开药汤，煮5分钟；

4、关火，让药材在汤中浸泡冷却，过滤后加入适量的糖即可饮用。

有一天，我一无靠，想到的人一定是你。被爱伤了，只有你能给我擦去痛苦的泪。从没想过你在我心里有多大得分量，只是知道，谁也代替不了，赶不走。

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