冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶的功效与作用

冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶具有美容养颜、清热下火的功效。其中含有的荷叶、冬瓜、决明子都是清热下火的材料，而玫瑰则可以美容养颜。每日饮用一两杯茶就可以了，每次吃完饭等待30分钟到1个小时之后，再饮用茶水就可以帮助消化。

冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶的功效和作用

冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶是一种常见的美容养颜、清热下火的茶。冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶其中的荷叶、冬瓜以及决明子，都是清热下火的食材，尤其是冬瓜还可以利尿消肿;玫瑰可以美容养颜，对肌肤有滋润美白的功效，达到减肥的作用。

制作冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶的方法也比较简单，首先取出3g荷叶和3朵玫瑰花，清洗干净之后再加入6g决明子和冬瓜用热水冲开即可，茶的味道很清甜，能感受到玫瑰的香味。每日喝一两次就可以了，喝太多反而会增加身体的负担。

饮用冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶的时候注意，尽量避免食用高热量的油炸食品，尤其是快餐类的食品，以免破坏茶的清肠功效。每次吃饭之后，等待30分钟到1个小时之后，可以饮用一杯冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶，能够帮助消化，美容养颜。

随心一句： 这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天（也就是你的生命）有滋有味。这天是你整个性命的一个小原子，是你生命的缩影。

随心一句： 悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，而你却不在我身边。

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