女人吃橄榄的好处坏处

橄榄中含有非常丰富的维生素e和抗氧化成分，可以有效保护女人的肌肤，帮助女人防止衰老和皮肤损伤，让皮肤更加有光泽。

橄榄富含多种多酚和脂肪糖成分，女人吃橄榄可以帮助我们防辐射，有利于女性身体健康。

橄榄可以为女性补充丰富的萝卜素、叶绿素等物质，为人体增强新城代谢，促进细胞的生长，还可以加快伤口愈合，保养皮肤，减少皱纹的产生。

橄榄中含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄还有防辐射的作用。

橄榄中的脂肪酸有抗过氧化物的作用，并且含有一定的微量元素，这些东西可以防止某些癌变，比如乳腺癌、前列腺癌，结肠癌、**癌等。

橄榄中含有大量的胡萝卜素和叶绿素，这些东西可以赋予橄榄油黄绿色，叶绿素还可以起到一个新陈代谢的作用，促进细胞生长，还可以加快伤口愈合，有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。

橄榄油中含有的抗氧化剂可以消除人体内的**基，帮助人体恢复器官功能。

人们常说："语言是人类交流真情的钥匙。"以前的我也是这么认为。我想，人世间一切的真情都可以用语言来表达，而且真情只能在见义勇为助人为乐这些大事中体现。后来我发现才发现，我错了！因为真正的真情往往都在不言之中……

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