胯比肩宽是什么意思

相信我们大家都比较喜欢好看的、苗条的身材，而每个人的身材也都是不一样的，有的人的身材属于胯比肩宽的身材，但是很多人对于“胯比肩宽”这个词不是很了解，那么下面就简单介绍一下。

所谓的胯，其实指的就是我们腰和大腿之间的部分。胯宽又分为“真胯宽”和“假胯宽”，前者胯的位置和腰腿衔接自然，曲线更优美。使跨部变窄的方法，可以收紧骨盆姿势，左腿弯曲放在地面，右腿弯曲交叉放在左腿上，两膝盖在一条直线上。手紧紧抓住脚的中间部分。深深吸气，一边呼气，一边向下慢慢弯下身体，上臂和下臂成90度，将下颚放进膝盖之间，保持30秒，长期坚持就可以改变身材。

胯比肩宽的意思：一般是指性感的沙漏形身材，它的优点就是很撑衣服，什么衣服都可以穿。

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