运动完血压会变高吗

相信很多朋友都有这样的经验，在运动之后会感觉到心跳加速，而且呼吸也非常急促，那么这个时候血压是高还是低呢?运动完血压会高吗?

首先大家应该了解血压是血液流动过程中对血管产生的压力，那么人们在运动完了之后，心跳速度越快输出的血液量就越多，那么这个时候压力也会增高，所以运动完后血压是会升高的，运动之后的血压也不是无限制的升高，将会在一定范围之内身高会比*常正常的血压升高20~30 mmHg。

运动完血压会高的，但是会比自己*常血压增高20~30 mmHg，所以建议朋友们在运动完之后不要立即测量血压，等到身体*复之后再来测量血压，这个时候的血压会更加准确一些。而且运动过后，血压不变化也说明了有问题，只要运动之后，血压在正常的变化范围之内，大家就不用担心。

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