营养肉松做法是什么

1、新鲜的猪瘦肉切块，锅里放水烧开了，将肉块下进去焯一会儿，捞出**。

2、肉块放高压锅内，加适量酱油、水、姜片，少许盐和糖，盖上锅盖，高压锅压40分钟。

3、稍凉打开锅盖后，大火收汤，直到汤都收干为止，然后将姜捞出，用木铲将肉尽量捣碎。

4、炒锅烧热，不加油，将肉放进去煸干，不断翻炒，至肉变成蓬松的**状后关火。

5、**放凉后放入食物料理机粉碎一下，肉松就大功告成了。

星空下的夜，是最让我回忆的夜，静静地想你的夜；星空下的夜，流星划过，是我那相思的泪；星空下的夜，曾多少次想过与你一起看流星雨，数着那仿佛在眨眼的星星，可以在流星划过的瞬间，许下爱的承诺！血仿佛流光了，也仿佛凝固了，只留下一道深深的痕迹——伤痕，如那划过的流星！

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