小青橘子怎么泡水

1、把果皮与果肉分开，想用果皮泡水，最好把果皮放干以后，再用清水**，然后再步入沸水冲泡。用果肉泡水时则需要切成块状，或者用料理机搅碎，然后放在杯子中冲入８０度左右的开水，调匀以后加蜂蜜调味就能喝，一定要注意水温，水温过高会让小青桔中的维生素ｃ受到破坏，喝它泡出的水也起不到应有的保健作用。

2、小青桔泡水喝最大的好处就是能降脂减肥，它含有柠檬酸和果酸的数量较高，还有一些天然酵素和分解酶，这些物质被人体吸收，能加速人体脂肪分解和代谢病毒，抑制人体对脂肪的吸收，维持身体正常代谢，防止身体肥胖发生。

人生是一场漫长的旅行，生活的故事不会永远的*静如水阳光明媚，将自信、善良、坚定、无悔融于生命之中，走成属于自己的风景。总感觉自己走过了一条很简单很长远的'路程。期间那一段心灵的荒芜常常想起，一个人的日子，一次次问自己，如果可以，我能否在从前里寻找现在的自己？拄笔前行，是我心灵的皈依。

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