夏天泡什么喝清热解毒

绿茶或者菊花茶。能够达到清热降火、醒脑明目的作用，对于去火止渴以及消食化痰也是很有帮助。

一日三餐注意多吃清淡的东西，饭后可以来点红豆或者绿豆汤，可以达到降暑降火的作用，且运动流汗后一定要补充水分，由于夏季炎热，所以在饮食上面一定要养成好习惯，到了夜晚就避免食用啤酒烤肉等比较油腻伤胃的东西，多补充一些水分。

夏季是一年中具有“四季分明”地区的第二个季节，是四季之一。气温高是夏季最显著的气候特征，但因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候。

活，所以，你想要怎样的人生，就会获得一个怎样的人生，这句话，是真的。人之所以感到痛苦，原因之一就是永不知足，索求太多甚至是一些不属于自己的东西。の颐鞘还一个又一个站台，看一季又一季花开，曾经的相识变？

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