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篮球十字攻击原则

篮球十字攻击的原则是让球员自己与防守员的位置*行,将前后的进攻方向全部锁死,这样防守员就无法向前或向后进行移动防守,但是进攻的球员也选择只能向上进行跳跃投篮。十字攻击的方式分为静态观察类和调动类。

静态类的攻击方式有:对防守员进行三步威胁之后直接投篮;运球的过程中直接进行投篮;将防守员的移动防守方向全部锁死之后,使用后撤步进行投篮。

调动类的攻击方式有:使用背身的方式在防守员面前左右运球,然后通过抖肩或向后与防守员对抗之后进行后仰跳投;进攻时选择横移运球,然后用左手干扰防守员,同时将双脚原地旋转90度后进行后撤步投篮。

篮球十字攻击原则

篮球除了十字攻击原则以外还有传球原则,在篮球运动中,传球是一个不可或缺的技术动作之一,篮球原则指的是在进攻的过程中,球员需要做好快而不乱的进行传球和跑动,这样就会给防守方造成极大的压力,并且传球的过程中还能打乱防守方的阵型,从而突破防守将球投入框内。


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逗神
(0)赞
2022-06-16 11:20:54
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