格斗术的基本招式名称

格斗术是运用了踢、摔以及擒等动作的综合徒手格斗术，它的基本招式有格斗式、进退步、横移步、虎拳和直拳等，学会灵活运用格斗术对于保护生命财产安全和提高处理突发事件的能力上有很大的帮助。

格斗式主要是实施进攻和防守的准备姿势，它的大致动作要领为：首先先立正站直，然后身体向左转大约45度，左脚向右后撤一步，两脚与肩同宽并微微弯曲，两手上提拳往内稍微向上，左拳与肩同高大约离下颌30厘米左右，然后右拳护颌含胸收腹，双眼要直视前方。

步法和拳法都是在格斗式的基础上所延伸而来，比如进退步就是在格斗式的基础上，先左脚向前一步上前右脚随之跟上，在连续进退步时使得脚步行动起来更加迅速，主要用于向前、向后或者是其他方向的移动。

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