跆拳道的精神及意义

跆拳道的精神及意义在于：坚持不懈的练习跆拳道，在强健体魄的同时，还能刺激自身大脑的发育，提高自身精力。长此以往的坚持下去能让一个人看起来充满朝气和创造精神。

跆拳道起源于朝鲜半岛，是一种以手跟脚为主来进行对抗以及格斗的运动，其中脚法占了70%，一共有25种套路变化。此外还有擒拿、对拆自卫术和兵器等10多种基本功夫。跆拳道是一项由东亚文化发展而来的韩国武术，有着”始于礼”和"终于礼”的武道精神。

跆拳道的主要特点是拳脚并用，但是大多数都是以脚法为主，拳法一般都用来作辅助使用。这是因为脚法在跆拳道的技法体系中占有70%，而且脚的攻击力量和范围上都远胜于拳头，因此在攻跆拳道的攻击方式大多都是用脚，拳头一般都用于格挡与防守上。

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