跳水运动员为什么跳完之后要冲凉

跳水运动员跳完之后要冲凉的原因主要表现在三个方面，如下所示：

1、跳水的过程中肌肉非常紧绷，冲凉可以放松肌肉

跳水运动员为了保证跳水的质量，全程都需要保持肌肉高度紧绷的状态，不仅腿部和脚部肌肉全程都要用劲，手部、腹部等几乎是全身都是处于紧绷的状态。那么在完成了跳水动作以后，又会马上接触到冷水，肌肉就会受到一定的冲击。这个时候用热水冲洗一下，可以让身体恢复温度，并且让肌肉在温水中放松放松。

2、游泳池的水经过了特殊的处理，对皮肤有害

其实大部分的游泳池都是要经过特殊的清洁处理的，里面放了很多的消毒剂，这些物质粘在身上以后对皮肤的伤害是很大的。试想一下84消毒液碰到手上以后，整个皮肤都会变得非常的紧绷和干燥，这就是皮肤受到伤害的表现。

3、**体内的热量

其实跳水运动员一般要进行好几轮的比赛，但是刚刚比赛完以后身体的热量很大，这个时候冲凉可以让运动员**部分的热量，并且保持身体的温度，可以更好地进行下一轮的比赛。

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