怎样保养头发发质会变好

1、洗头水温不宜过冷过热

洗发用温水最好，夏天洗头，水温不要超过人体的温度，即使是寒冷的冬季，水温也不要超过40℃。

2、洗发水选择无硅油

经常更换洗发水可以让头皮得到不同效果的滋养，其次洗发水可选择无硅油的产品，因为它有更顺滑的洗发感受，能更彻底的清洁头发和头皮，清爽且不油腻。

3、正确使用吹风机：

洗发后，不要将头发完全吹干，应将头发吹至八分干，然后让它自然晾干，另外吹头发不要对着发梢吹，应该更靠近头皮。

4、使用檀木牛角梳：

檀木梳质地紧密坚硬，梳齿比较圆滑，对头发伤害小，经常使用可按摩头部经络穴位，起到舒筋活血、延缓衰老，强身健体的作用，牛角梳可以去垢解痒，加速头皮血液循环，能增强头发免疫力，促进头发生长等独特的保健作用。

5、多吃水果、蔬菜、坚果：

头发也需要经常的滋润和营养，而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收，想要秀发滋润，就要多吃对头发有好处的水果，蔬菜，坚果。

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