鞋帮内侧磨损如何处理

鞋帮内侧磨损可以去修鞋的地方补一下即可，要不然就是鞋子不合脚，可以换一双合脚的鞋子，检查是不是鞋带系的太紧了或者走路姿势导致的。

鞋帮只要左右磨损是对称的，磨损不是特别夸张，就不必太在意。同时跑鞋磨损要区分一下哪些是跑步习惯导致、哪些是病理原因导致。如果一双跑鞋穿了很久，那磨损在所难免。但如果是每双跑鞋都在短时间里磨损严重，那就要考虑是不是身体的关节出了什么问题了。

如果鞋帮的内侧出现磨损的程度比较明显，这一定要注意，可能是由于膝盖内翻的症状引起。扁*足出现会造成我们的脚掌中部着地就会出现向里面倾斜的现象，时间一长就会出现鞋子内部的磨损特别的明显。这个时候建议咨询足科或骨科医生，进行步态练习，养成正确的走路、跑步姿势，让骨骼结构得到纠正。

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