游泳为什么戴泳帽

游泳时佩戴泳帽有很多好处，主要有以下几点：

1、保持泳池卫生：戴泳帽可以减少毛发、皮脂的脱落，使游泳池更加卫生。

2、保护头发：一般游泳池都会使用漂白粉等进行消毒，佩戴泳帽可以防止头发和池水过多的接触，保护发质。

3、减少阻力：泳帽是光滑防水的面料，佩戴泳帽后在游泳时前进的阻力也会减少许多。

4、防寒：冬季游泳时佩戴泳帽，可以对头部起到很好的保温作用。

5、保护人身安全：如果头发随着头部的水流到嘴里，很有可能呛进气管，出现安全隐患，长发的话还可能会缠绕在其他物体上，导致无法逃离，佩戴泳帽更加安全方便。

6、利于营救：泳帽的颜色比较鲜艳，一旦发生危险沉入水底，戴了泳帽比较醒目，容易找到。

戴泳帽的方法：

拿起帽子的时候要注意它中间的那条棱，这条棱要对着眉心；

两手拿着帽子两边，由前额开始戴，然后尽量将有头发的部分全部套住；

再摸摸中间那条棱是不是对着眉心，调整一下即可。

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