孕妇如何处理干燥肌肤

在孕期的女士通常会被告知，化妆品对胎儿是有害的，但是其实不是这样的，在孕期，是可以做日常护肤管理的，孕妇经常会出现皮肤拔干的问题，那么针对孕妇保湿，有以下几点建议。

1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂**，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，而婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和，其特殊滋润配方，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度*衡，更适合此时使用。

3、沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

4、要特别注意饮食营养*衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等。在你每天的饮食中，要减少含***如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。

孕妇皮肤保湿的过程中，不宜频繁洗脸，需选择温和及纯保湿产品，沐浴不宜过久，选择中性沐浴皂进行清洗，且饮食方面尽可能保持健康均衡，方可在孕期处理好自身皮肤问题。

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