晒脱皮了会变白吗

晒脱皮不会变白，在太阳下进行暴晒，把皮肤的表层皮肤晒脱皮来达到变白的目的是非常不可取的，晒脱皮短时间看上去可能会出现变白，但接下来自己的皮肤可能就会发红，进而导致皮肤周围的色素沉积，产生人们俗称的晒黑现象，皮肤反而会变得比以前更黑。所以*时一定要注意防晒，尽量不要去阳光下暴晒。

晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使骨骼长得健壮结实。晒太阳还能够预防皮肤病。皮肤适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。晒太阳要注意时间，如果不是想要拥有小麦色皮肤，晒太阳的时间要进行减少。

如果被太阳晒黑，想要快点一些恢复皮肤的美白，可以每天对皮肤进行清洗，做好面部清洁，如果被晒过敏了就使用温和的洗面奶洗脸，然后用黄瓜片进行皮肤保湿与镇静。尽可能不要化妆，如果是一定要化妆也要化淡妆，忌浓妆艳抹。

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