丝瓜和山药能一起吃吗

丝瓜可以和山药一起吃，两种食材含有的营养物质不会出现相克的现象，两者一起吃不会对人体健康造成什么不利的影响。需要注意丝瓜不能和白萝卜、泥鳅、菠菜、芦荟等食物一起吃，山药不能和鲤鱼、、香蕉、油菜、虾等食物一起吃。

丝瓜可以和山药一起吃

丝瓜可以和山药一起吃，两种食材含有的营养物质不会出现相克的现象，两者一起吃不仅不会对人体健康造成什么不利的影响，反而还会对人体很有益处，因为丝瓜和山药都是营养物质非常丰富的食材。

需要注意丝瓜不能和白萝卜、泥鳅、菠菜、芦荟等食物一起吃。与泥鳅一起吃会破坏丝瓜里面的维生素b1，会白萝卜一起吃会损伤人体元气。于菠菜和芦荟一起吃会加重体内寒气，容易引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。

山药不能和鲤鱼、黄瓜、南瓜、胡萝卜、猪肝、鲫鱼、香蕉、油菜、虾等食物一起吃。与鲤鱼、鲫鱼、虾一起吃会引起腹痛、恶心等症状，与黄瓜、胡萝卜、猪肝、油菜一起吃会降低营养价值。

随心一句： 分手了你总活在回忆里干什么，他不爱你了总纠缠他干什么。

随心一句： 享受母爱，享受人生，没有母爱，温馨不在，充满母爱，快乐开怀，不忘母爱，不忘根本，珍惜母爱，珍爱亲情，回报母爱，回报母亲，母亲节之际，祝天下所有妈妈，身体健康，快乐开心！

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