细竹笋是可以食用的。细竹笋含有丰富的维生素,能够降低胃粘膜对脂肪的吸收,同时能够促进胃肠蠕动,而且热量很低。但建议适量食用,否则有可能导致肠胃不适。
虽然细竹笋含有丰富的营养物质,但细竹笋中含有较多的草酸,草酸过多有可能影响人体对于钙元素的吸收,所以不建议细竹笋一次性食用过多。
除此之外,竹笋中钾含量很高,所以建议钾元素较高的人群谨慎食用。
随心一句: 后来你才明白,买东西尽量还是买最好的那款,因为也许你退而求其次,会发现总有些这不对劲,那不对劲,最终依然会去买之前最理想的,然后家里就多了很多废品。
随心一句: 厌倦了一个人的寂寞,真想有个人陪我一起度过!
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