动感单车40分钟消耗多少卡路里

动感单车40分钟可以消耗400-500左右的卡路里。动感单车，是由**私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。

动感单车

动感单车基本与普通单车相似，包括车把、车座、蹬板和轮子几个部分，车身稳固地联结为一个整体。与普通单车不同的是，它的结构可以做很大的调整，使骑行的人感觉更舒适。

动感单车是经过科学的实验设计，采取人工力学工程的方法，选择适合人体要求，不劳烦腰部，还能使得健身达到最大的效果。

动感单车是健身房中运动量最大的器械之一，对体能的要求非常高，会排出很多汗液，身体的水分流失很快，因此要及时补水。

随心一句： 所有人都希望你坚强，但突然有一天有个人告诉你“你是可以哭的”，你的心会不会柔软得一塌糊涂。

随心一句： 只要有你在每一天都是新鲜的，每一天都是美好的，每一天都是幸福的，好想从现在开始抱着你，紧紧的抱着你，再也不分开一直到老！

本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z