煮绿豆米饭要提前泡多久

要煮绿豆米饭一般要提前把绿豆泡四个小时再煮，或者先泡两个小时再放电饭锅里煮20分钟，先把绿豆煮软了再放入米饭一起煮。如果时间比较充足，可以提前一晚浸泡。

煮绿豆米饭要提前泡多久

绿豆是豆科植物绿豆的种子，别名青小豆，在**已有两千余年的栽培史，原产地在印度、缅甸地区，现在东亚各国普遍种植。**、缅甸等国是绿豆主要的出口国。

挑选绿豆的时候一定要注意挑选无霉烂、无虫口、无变质的绿豆，新鲜的绿豆应是鲜绿色的，老的绿豆颜色会发黄。

绿豆有解毒作用，如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。

随心一句： 你喜欢或不喜欢就直说不要给我希望倒头来还是我失望。

随心一句： 拥有感恩的心，你会更加热爱这个世界，更加热爱生活。拥有感恩的心，你会懂得，惟有懂得报恩的人生，才是有价值有意义的人生。

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