燕麦片是粗粮吗?

是的。粗粮是相对我们*时吃的精米白面等细粮而言的，根据粗粮不同的形态，一般可分为谷物类、杂豆类、块茎类。燕麦片所属于粗粮中的谷物类食品，另外谷物类的还包括玉米、小米、红米、黑米、紫米等。

燕麦片是粗粮吗?

燕麦片是燕麦粒轧制而成的，一般呈扁*状，直径约相当于黄豆粒大小，是形状完整的一种食品。

燕麦片一般可以用来制作燕麦粥或者制作燕麦牛奶布丁、燕麦片卷饼、黄金麦片虾、麦芽燕麦脆饼等美食。

粗粮的种类多种多样，营养价值高，并且加工的过程简单，保存了许多细粮中没有的营养成分。

随心一句： 有时候走过一段路后，才会发现回忆其实就像淡淡的柠檬草，甜蜜里透着辛酸的味道。

随心一句： 我们的话题越来越少，再也没有聊到深夜的热情。

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