立秋以后吃什么对身体好

由于立秋后天气比较干燥，使得人很容易上火，立秋应该吃一些能够降火去燥的食物，比如：白萝卜、葡萄、枸杞、雪梨以及柚子等等。建议尽量少吃那些容易上火的、辛辣的、油腻的食物，要多吃蔬菜水果。

立秋的风俗习惯有哪些

晒秋是一种传统农俗现象，指的是在立秋时节，农民利用房屋前后及窗台的空地挂晒农作物。

立秋后，在**民间有“贴秋膘”的说法，指通过吃炖肉的方式，将夏天身上的肉补回来。

在**的某些地方仍然保留着秋社这个习俗，秋社是秋季祭祀土地神的日子，指人们在丰收之后对神仙表示感谢。

随心一句： 有些人有些事，当我们懂得的时候已不再年轻。

随心一句： 当爱不能完美，我宁愿选择无悔，不管来生多么美丽，我不愿失去今生对你的记忆，我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮回里有你！

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