南眉籽的正确食用方法

南眉籽可以直接用凉开水或温水泡开饮用，也可以加入到果汁、酸奶、咖啡等，还可以煮粥，或者和枸杞、银耳等一起做药膳。南眉籽，又叫罗勒籽、明列子，是唇形科草本植物种子，食用方法较多，可以根据个人的口味选择食用方式。

南眉籽的正确食用方法

南眉籽原产地是泰国，主要生长在热带、亚热带地区，在16世界引入我国**。

南眉籽是植物“山香”的成熟果实，果子较小，长约2mm，表面为灰棕色至黑色，略带光泽。

南眉籽吸水容易膨胀，膨胀后，其外表会有一层白色的粘液质。

随心一句： 人很容易为了让自己方便做事而去顺应讨好别人，其实顺应讨好别人并不会让自己好做事，反而是让别人好做事，但别人并不会因此好好做事。而你的人生就在讨好顺应别人中一点一滴的逝去，最后只顺应了别人虚耗了自己。

随心一句： 世界上最美好的爱恋，是为一个人付出勇敢，即使因此而被伤得体无完肤，也无怨无悔。

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