为什么吃哈密瓜不能喝热水

哈密瓜是寒凉性食物，进入人体后会降低体内温度，而热水温度较高，食用哈密瓜后饮用热水，会在体内形成一冷一热的情况，便会对肠胃造成刺激，导致出现腹痛、腹泻等症状。

而且哈密瓜中含有丰富的营养物质，需要经过多次消化才能被彻底分解，食用后喝大量的热水，会冲淡胃液，降低肠胃消化能力，不但会影响人体对肠胃的吸收，还会引发肠胃不适。

另外，对于本身消化能力较弱的人来说，食用哈密瓜会产生刺激，之后马上饮用热水，不但会加重对肠胃的刺激，还容易出现腹胀的现象。

如果需要在食用哈密瓜的时候饮用热水，最好是在食用哈密瓜后一个半小时左右再喝水，此时胃中的哈密瓜已经被代谢消化掉，对肠胃的刺激较小，不会出现肠胃不适的现象。

如果因同时食用哈密瓜和热水导致拉肚子，需要立即停止使用，休息片刻，待体内的食物被完全排除体外后，便可有所缓解。如果拉肚子的情况比较严重，可以服用一些止泻的药物，来快速缓解身体不适，若没有得到缓解，说明情况比较严重，需要及时就医治疗。

愿有情人相知在心，不负斯土；愿伤情人远走天涯，不失真心。

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