菜花一颗、葱姜蒜，八角适量。
1、将水烧开倒入菜花，焯水五分钟捞出沥干水分。
2、放入切好的葱姜蒜八角炒变颜色。
3、放入菜花、盐，还有酱油，起锅装盘。
人生真的撕心裂肺并非是分离，也并非是你身体承受多大的痛楚，而是你内心那种无声的哭泣，那种不甘与悔恨，悔恨自我当初的优柔寡断，悔恨自我的**为力，更悔恨自我的倾心付出换来的轻蔑一笑……
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