一个肯德基汉堡多少热量

一个汉堡的重量大概在100克左右，含有的热量达到500大卡，是一种典型的高热量食物。主要是用一些面粉、黄油、沙拉、番茄酱、蔬菜、肉品共同制作而成。它的营养价值还是比较高的，含有多种维生素和矿物质，适量的吃汉堡包，可以增加人体的饱腹感，并且可以补充多种微量元素。但是需要注意，不建议吃得特别多，防止出现肥胖现象。

从今天开始就是夏天了，我们穿很薄的衣服，不知道我靠近你的时候，心跳的声音会不会吵到你。

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