榴莲成分含量都包括哪些

榴莲的成分和含量有：

1、淀粉22%。

2、糖分13%。

3、蛋白质3%。

4、脂肪。

5、膳食纤维，此成分能够促进肠胃的蠕动，吸附肠壁上的有害物质，加速排泄物的排放，从而具有润肠排毒的功效。

6、叶酸，榴莲中含有丰富的叶酸，此成分是一种水溶**族维生素，是人机体细胞生长所必须的物质。

7、胡萝卜素。

8、维生素C。

9、维生素E。

10、尼克酸，钙，磷，钠，镁、磷、锌等丰富的矿物质等微量元素。

尘世里并不是所有的缘分注定遇见后就别离，注定拥有后就失去。你毋须怀疑，你与我的缘分，是如沉香之木，忘川，也无法抹去其存在的痕迹。将你烙进我的灵魂，镌刻在我的心头，清晰地生根发芽，执拗地交错生根。等岁月老去时，浮起的就不是模糊的容颜。

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