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吃鸡蛋可以喝绿豆汤吗

鸡蛋和绿豆汤可以一起吃。

鸡蛋蛋白质含量很丰富,同样绿豆、黄豆蛋白质也很丰富。绿豆主要成分是淀粉,鸡蛋的主要成分是蛋白质。绿豆汤有清热解毒的作用。

但是要注意绿豆性味、甘*,含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

绿豆汤和鸡蛋不宜与牛奶一起吃。两种消化缓慢的食物混在一起吃容易引起胃气胀。建议喝绿豆汤和吃鸡蛋一小时后再喝牛奶。


思念有时令你灿若桃花,有时令你涓然泪下。我们不会因为知道思念令人煎熬便能阻止自己不去想念,同理,我们明知道爱情会让人受伤,但我们还是会抱有侥幸心里去爱,因为我们相信,因为我们渴望得到那些纯洁爱情的眷顾。此时,在这样的夜色里,你会想些什么?

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兔子?兔子!
(0)赞
2022-03-14 18:03:38
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