不吃早餐会对人造成的影响有营养跟不上，没有足够的血糖可以供给消耗，这样大脑就无法及时从睡眠中转回过来。
长期不吃早餐，对身体的各个机能都会产生影响。首次，对大脑会受到影响。早上起来，大脑本来就处于相对迷糊的状态。
曾经的人**，只是原始的饥饿。如今的人**不仅仅是饥饿了，难以想象的目的。
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