荨麻疹需要注意日常的饮食习惯，不要吃刺激性过强的食物，否则很容易造成荨麻疹复发。荨麻疹发作时会感到发痒，然后会有不同大小的风团，可能是圆形、椭圆形或不规则的，这些风团将在几分钟或几小时后逐渐减少并消失，另外在身体出汗之后短时间内不要见风。
去喜欢那些能让你觉得自己很美好，由衷感受到温暖的人，而不是那些让你低到尘埃里，觉得自己很没用的人。
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