身体质量指数怎么算

计算身体质量指数有一个公式，就是体重除以身高的*方，体重的单位是千克，身高的单位是米，身体质量指数是目前用来判断人体是否健康以及胖瘦程度的一项指标。

一般来讲，体质指数18到23之间是正常的，如果小于18，提示营养不良，如果大于25提示偏胖，如果大于28就**肥胖了。在*时的生活当中，我们的饮食结构要合理，不能为了追求苗条的身材，而一味节食，这样对身体都是有害的，也不能因为饭菜可口大吃大喝，肥胖对人体同样有害。

看破紫陌红尘，望穿人间秋水，在踏入古刹那刻，告诉自己，幽景难驻终成空，真假只是一场梦，怎奈，沉寂已久的暗哑心弦却悲痛欲绝。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z