四季豆要煮多久才能熟

10分钟以上。四季豆的毒素在整个豆荚和豆粒中均有分布，将四季豆烧熟煮透，毒素就会被破坏。炒四季豆时，切忌贪图脆嫩的口感采用爆炒的方式，一定要焖煮10分钟以上，待四季豆由挺直变为蔫软，颜色由鲜绿色变为暗绿色即可出锅。

沧海桑田，是谁在轻吟浅唱那首写满忧伤的离歌？阡陌红尘，谁把爱无语的埋没在心底默默的伤悲？爱不问因果，而一往情深，忘川河畔，奈何桥旁，前世今生，一眼定情缘，从此，任他人风情万种，我只对你情有独钟，任弱水三千纠缠，我只为一瓢断肠。

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