慢走1公里消耗多少大卡

慢走1公里大约消耗热量0.***卡，即180卡路里。走路的快慢不同，消耗的能量也不同，如果速度慢，消耗的能量会比较少。走路速度比较慢，消耗的能量以体内的葡萄糖为主，如果运动速度比较快，则消耗的脂肪比较多。运动消耗热量的多少还跟性别、自身体重、身体肌肉含量有关。

我不知道**的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上，于是我笑了，因为我看到你，快乐得像个长不大的孩子。

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