羊腰子是羊肾，为牛科动物山羊或绵羊的肾脏器官，用做人类抗衰老延年益寿进补的主要药食品。
羊腰子含有丰富蛋白质、维生素a、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。一般人都可食用，尤适用于肾虚**者食用。每次约50克。
生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生。人生需要忙碌，只有马不停蹄往前，才没时间想太多。
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