柠檬泡水的正确方法

1、柠檬泡水的正确方法：柠檬带皮切薄片，用60-70度水泡；柠檬水解渴时一定要淡；柠檬片放多，加糖或蜂蜜有利于*衡酸味。

2、注意事项：柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，也都是有益成分，有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝更解渴。

日子越走越淡，时光越来越薄，心情便过成温和。于是一切慢下来，喜欢了那些直白的透彻，喜欢了烟火里的小情绪。那摆在酒柜的陈年老酿，没有了欲望，但是也可以感知一种岁月的沉香；出门的时候不再挑三拣四的换装，舒服便是随身的行囊；那些风花雪月依然种在月亮上，抬头不再有的泪水两行，所有的所有，低头我和心在行走，这时光。

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