怎么会出现梦魇

梦魇可能说是一种正常的心理现象，和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部**感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。

梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。

"如果情感和岁月也能撕碎，扔到海里，那么，我愿意从此就在海底沉默。"孤傲清高的张爱玲，面对那份纠结的爱情，也是那么无助，身为凡夫俗子的我们，该怎么去面对纷纷扰扰的尘世？明知道期待终归没有结局，却依然让心在痛苦中徘徊；明知道守望永远遥遥无期，却依然把执着提炼成化石。伸出去的手，触碰不到温柔，流放了的情，找不到放弃的借口，像那一条美人鱼，宁愿化作泡沫，也要浮出深深的海底。

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