爱吃辣的人如何养胃

爱吃辣的人养胃方法如下：

吃辣时多喝白开水及绿茶可以去火，降低油腻；多喝些菊花茶、蜂蜜绿茶或者白开水，并注意搭配蔬菜、水果等高纤维食物，可以起到去火排毒的功效；切忌空腹吃辣；辣椒含有大量的微量元素和维生素C，具有抗癌的作用；少量吃辣椒可健胃、助消化，预防胆结石。

假如我们不曾邂逅，我还是那个我，抱朴守贞，踯躅于红尘，偶尔做做白日梦，然后，让自己日复一日的奔波、淹没在这喧嚣的城市里。我也不会知道，这个虚伪的世界还有这样一个真实的你。因为，只有你能让人惦念、让人回味，让人精神焕发、青春无限。

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