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基础代谢一般是多少算正常

基础代谢率在一般室温保持在20℃~25℃,人体在非活动的状态下,维持生命所需消耗的最低能量。基础代谢是指机体处于基础状态下的能量代谢。基础状态是指清晨、清醒、静卧,未作肌肉活动,前夜睡眠良好,测定时无精神紧张,测定前至少禁食12小时。


愿意陪你吃饭的人,酸甜苦辣都能吃,愿意陪你睡觉的人,上车上炕都能睡。

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简单也是幸福
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2022-01-26 19:33:46
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