作为食补讲究的是循序渐进，针对每个人的身体素质不同，见效快慢也会不同。
雪蛤，学名东北林蛙，简称林蛙。是生长于**东北林区的一种珍贵蛙种，由于其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天，故称"雪蛤"。
聆听天地间的特别声音，那便是天籁之音，是天人合一的无限快乐啊。这便是雨儿给我带来的。
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