鲜麦草汁因含丰富的叶绿素及酶,被人们所追捧,成为新型的绿色健康饮品。
主要食材:小麦苗
其他食材:蜂蜜适量。
1.将麦苗,冲洗干净。加入200毫升的水和半匙蜂蜜(调味用,或选柠檬一片)放入食物料理机打汁
2.蜂蜜小麦汁大成告成。
润肠通便,缓解肠道不适。
饮食指南
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