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青豆粥的做法,青豆粥怎么做

青豆是一种营养价值很高的蔬菜,它不仅可炒食,还可煮粥。那么下面我们就来看看青豆粥的做法吧。

食材

1

青豆75克,粳米200克。

食材

做法步骤

2

1、将青豆**,米淘干净;

2、将青豆和米一同下锅,放适量清水,煮成粥即可。

做法步骤

功效

3

青豆富含蛋白质、纤维素和多种微量元素,不仅助消化,而且能为身体补充营养。

功效

成品图

4

成品图

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笑倦如花
(0)赞
2021-04-04 21:28:17
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