参归鸽肉汤的做法,参归鸽肉汤怎么做

鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用，推荐参归鸽肉汤。

食材

1

主要食材：鸽1只。

其他食材：*参15克，当归9克。

做法步骤

2

1.鸽子取肉切小块，焯水。

2.将鸽子肉、*参、当归，一并放入锅中。

3.加水煨2小时，**食盐即可。

功效

3

补益气血、增强体质。

成果图

4

饮食指南  

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