薰衣草甘草茶的做法,薰衣草甘草茶怎么做 甘草大枣生姜茶的功效

薰衣草是一种经济作物，能够作为观赏植物，能够用于提炼精油，还能够又来泡茶哦，推荐这道味道香甜好喝，还具有清热解毒、滋阴润肺功效的薰衣草甘草茶。

食材

1

主要食材：薰衣草花蕾3克。

其他食材：甘草3克，枸杞3克，百香果汁1个，蜂蜜、柠檬皮适量。

做法步骤

2

1.将薰衣草、甘草、枸杞用凉开水冲洗一遍，洗去浮灰。

2.将洗好的薰衣草、甘草、枸杞放入冲茶壶内，冲入300毫升热开水，在茶壶内闷4分钟左右。

3.然后将百香果剖开，挤入百香果汁，并且加入适量蜂蜜，搅拌均匀。

4.最后加入适量切丝柠檬皮即可。

功效

3

清热解毒、滋阴润肺、清肝明目、镇静安眠、调节油脂。

成果图

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饮食指南  

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