青团是一种民间传统美食,其颜色**的,非常好看,味道也甜糯好吃,但看到青团的正宗做法里有提到用石灰,这是为什么呢?青团放石灰吃了对健康有害吗?
石灰是一种以氧化钙为主要成分的气硬性无机胶凝材料,其主要成分是CaO,通常与水结合可作为食品添加剂放入青团中制作,其作用是保持青团的翠绿颜色,提高黏性,增加软糯的口感,并延长食用保质期,避免短时间内存放出现变质的现象,但现在一般不用石灰水,以免刺激肠胃和粘膜,出现身体不适。
增加黏性,提升软糯感。
澄粉又称澄面、汀粉、小麦淀粉,是一种无筋的面粉,一般用来制作各种点心如虾饺、粉果、肠粉等,加入青团中可提高青团的黏性,让青团口感更为软糯,一般想要做出软糯的青团,除了要加澄粉以外,还会加入具有极佳粘黏性的糯米粉,保证做出来的青团口感软绵、不发硬。
艾草粉。
用于制作青团的绿色来源于艾草,而新鲜嫩绿的艾草只有在每年的3-4月份才有,过了这个季节艾草就**了,也不能用于制作青团,为了能够方便制作青团,长期提供制作青团的艾草,很多厂家就把艾草加工成干粉末状,取名为青团专用粉,闻着带有浓郁的艾草香味,如果没有艾草香的则是次品,需谨慎购买。
一般是鲜嫩的艾草。
青团之所以是鲜绿色的,源于取材青绿色的植物,一般用的艾草,也有的地方用的是泥胡菜、苎麻叶、艾蒿、鼠曲草等野草,有的人没有艾草,还会用菠菜、芹菜、南瓜叶等绿色叶子代替,只要取材健康无污染,颜色绿色的基本都是可以的食用的。
青团是一种民间传统美食,其颜色**的,非常好看,味道也甜糯好吃,但看到青团的正宗做法里有提到用石灰,这是为什么呢?青团放石灰吃了对健康有害吗?
在不同地区包青团垫的叶子各不相同,常用的叶子有芭蕉叶、粽叶、苦槠叶、麻叶、芥菜叶、板栗树叶、玉米叶、竹叶等。
为了防止包好的青团粘黏,都会在青团蒸的时候往底下放一些叶子,一般叶子取材要求叶片无毒绿色健康可食用、洁净清香无异味,通常广东人喜欢用芭蕉叶和粽叶包,浙江人喜欢用麻叶和芥菜叶包,也有些地方不用叶子,用纱布、油纸垫着防止粘锅,不同的地方都有自己独有的青团特色,大家可根据自己的喜好和地方风俗制作青团。
材料:糯米粉100克、绵白糖20克、温水50克、澄粉30克、开水40克、艾草叶50克、熟猪油10克、红豆沙120克。
1、将艾草叶洗干净,水烧开后加一点盐,然后将艾草放进去焯一下,艾草叶一变色就立刻捞出来放在冷水中过凉。
2、然后将艾草叶放在搅拌机中打碎成泥状,用细筛滤掉汁水放在一旁备用。
3、要制作青团的外皮。将糯米粉中加入绵白糖以及温水搅成半湿状,再将澄粉冲入开水搅成透明状,然后,再将糯米粉与澄粉混合,乘热加入熟猪油揉捏均匀。
4、将调制好的原料放入容器里,尽量摊薄一点,这样容易熟。最后,冷水上锅蒸10~15分钟左右。直到糯米团呈现出透明状就可以了。
5、将青团的外皮上色。将过滤出来的艾草泥加入刚出锅的糯米团中,使劲搅拌,直到糯米团完全变成青色就可以了。
6、揉青团。戴上手套,在上面涂点油,然后将糯米团反复揉捏成均匀的青绿色糕团。
7、再将做好的青团坯等分成若干份,包入事先准备好的红豆沙,并且将其揉搓均匀就可以了。
8、将包好的青团表面刷上食用油,并用裁剪好的保鲜**裹起来,既方便,又卫生,而且还能有效地保证青团的柔软度。