我今年都16岁了,马上就要进入高中了,不过因为*时学习一直都是和班里的女生在交流,和男生没有什么沟通,所以现在和男生一说话就会脸红,但是我并不是喜欢这个男生而脸红,是基本看到男生都会脸红,我不清楚自己为什么会脸红,对于这种不是喜欢男生脸红怎么办呢?!
如果不是只是看到一个男生脸红,那么很可能就是因为性格比较内向,看到比较陌生的异性会感到紧张,这种紧张感是由内而发的,不自主的就会脸红,这是一种正常的心理反应。男生如果知道你的这种性格,并不只是对一个男生脸红,慢慢的就不会误会了。
看到男生脸红的原因既是因为自己的性格,也有可能是因为接触的男生少了,对男生不是很了解,遇到男生之后不知道怎么交流有些不知所措就会脸红了,当你经常和他们接触,慢慢的熟悉起来了之后,不要过于害羞,举止得体的与他们正常交往,脸红的习惯会好很多的。
我们还可以通过改变自己从而改变这一现状,见到男生脸红有时候会带来一些尴尬的场面,为了避免一些不必要的误会发生,*时的时候多参加一些集体活动,敢于表现自己,锻炼自己在陌生人前面的谈话勇气,变得更加开朗,就会好很多啦!
多尝试和异性接触:多和异性进行接触,是解决脸红最好的方法之一,不要因为害怕就不去尝试,我们肯定要谈恋爱,接着结婚生子,过二人生活、三人生活,脸红的毛病必须去克服。
多参加社交活动:如果单独和异性进行接触会脸红的话不妨参加聚会,这样同性的朋友也比较多,不见得会尴尬,在聚会当中约好朋友一起去找女生聊天。
随身准备一些口香糖:你在出门的时候最好在口袋里准备一些口香糖(或者泡泡糖)在你感觉很紧张的时候,含一片在嘴里,动动嘴巴你的紧张你的恐惧会减少一些。
紧张的时候记得深呼吸:除了吃口香糖之外,在紧张的时候闭住你的眼睛深深的吸一口气(深呼吸)对克服紧张、克服恐惧也是有用的,不过最好在交谈之前哦,和女孩子在交谈的时候深呼吸,很不礼貌哦。
克服自己的恐惧:自己对自己一定要有信心,而且要有目标,一定要克服脸红这个毛病,因为我们生活在这个大家庭当中,有些事情是必须要去面对的,必须逼自己去面对。
每天都和异性聊会天:要每天都找异性聊天或者见面,不要有中断,不要找什么事情、找什么借口说自己很忙;说自己没时间,克服脸红的毛病是最关键的。
慢慢的改正:当然了,我们也不能心急,不管是参加聚会也好,不管是单独见面也好,不管是每天都和异性聚会吃饭也好,都要一步一步来。必要时找心理医生就诊:如果真的很紧张,看到女孩子说不出一句话来,一说话就涨的满脸通红没有办法沟通的话,可以找心理医生来治疗,解开心结。